2015-12-06から1日間の記事一覧

減塩の生活

自己免疫力の向上を目的に、最近の食事は減塩に心掛けている。さらに、フレッシュジュースを大量に摂取することにもチャレンジしている。医食同源という言葉を今さらながら感じている時期はなかった。減塩を始めた頃は、食事に味気の無さを感じていたが、最…